Теги

  x 6
Великий покажчик. Варіація-це ключ, робимо не дуже часто, хоча. Бажано, дотримуватися звичайного тренування принаймні 4-6 тижнів до початку реалізації будь-якого варіанту. Якщо у вас немає фону в йозі, то я б п ...
  x 6
Це хороший шматок інформації. Чи Можете ви надати будь-яку допоміжну посилання на це? для кого-то, хто піднімає ці цифри і зовсім crosfit в додаток до того, що 800 ккал здається дуже нездорової Завдяки воді ...
  x 15
Я видалив мій коментар про розширення, тому що я не обмовився. Бідний розширення не обмежується лежачі велосипеди, я просто відчуваю, я бачу, що люди частіше працювати з неоптимальним розгинання ніг на лежачі вело ...
  x 7
Я не думаю, що зможу дати вичерпну відповідь на це питання конкретно. Удачі :) редагувати, але я рекомендую вам прочитати деякі книги гімнастики (гімнастичні органів); може бути, вони говорять про цих хо ...
  x 6
У вас розминка перед розтяжкою? Статистика, такі як милі, створюється вт, ср пульс і т. д. @Алек - я б проголосувати за повторне відкриття, якщо б він уточнив, що тренування в тренажерному залі він просить про це. Т ...
  x 8
Я не любитель робити асиметричні навчання, щоб збалансувати диспропорції, є ймовірність, що ви просто перекласти проблему з іншого боку. Також я скептично ставлюся до вашого аргументу, що розтяжка послаблює м'яз ...
  x 9
Дуейн на 4%? Ти хоч уявляєш, що таке 4% виглядає? Будь ласка, скажи, що ти жартуєш. Він може бути 8% на короткий час для який-небудь фільм, але частіше всього він буде вище 8%. Та це не я, відбираючи у Дуейна, ві ...
  x 14
@DaveLiepmann - зробив мій aaaaaanswer. :) Зовсім трохи животиком на абсолютно тонкий сигнал організму, що я одержую достатню кількість калорій? Я вже багато їм, і часто відчувають себе перегодували. Я ...
  x 9
Це майже виключно залежить від дієти. Ви можете змінювати діапазони реп, щоб зосередитися на міцність або гіпертрофії, але дієта-це завжди головний чинник. Спасибі. Я думаю, що це може бути трохи неправильно (бу ...
  x 12
Я новачок на сайті Еріка. Я не в курсі точних етикет для реагування. Намагався допомогти Лорі. @LarissaGodzilla я припускаю, що я сподівався, фізичної підготовленості сайті буде трохи менше "формат Рігор" ...
  x 12
Теоретично ти удар не може бути неправильним, якщо ви носите п'ять пальців.... Єдиною зміною буде щільність кісткової тканини, коли ви пройшли свій зростаючий вік. Вага підготовки є великий або назад або запобі ...
  x 8
Я тільки недавно виявила це. Це дуже погана наука та здоров'я наукового співтовариства повинно бути соромно. Так, фрістайл. Носова хвиля дихання "в кишені" - підборіддя до плеча - ГРМ, може зробити інструкто ...
  x 11
@Стівен я відповів на питання нижче, але я б рекомендував змінити назву питання трохи, якщо вам подобається моя відповідь як відповідь JohnP дійсно конкретно те, що ви просите тут. На жаль, я сам не м ...
  x 12
Я не кажу, що це scientificly доведено. Я читав цю статтю давним-давно я aweare питання. Справа в тому, що це працює. Коли вам призначають вправа, щоб людина, який не вжив жодних уроці математики ви не можете да ...
  x 9
@DaveLiepmann - не впевнений, що я можу поліпшити відповідь, але якщо ти все ще хочеш мене, щоб опублікувати свій коментар як відповідь, я можу. Вау. Дякую, ваш час, щоб відповісти на мій пост! :) Від поганої по ...
  x 10
І в цих дослідженнях ви можете побачити його. Люди робили прогрес з ізоляцією роботу самостійно. Вони прогресували до складу робіт своїми силами. Поєднуючи два або означало, що вони зменшили гучність (так, загаль ...
  x 9
Я думаю, що будь-яка відповідь на це питання буде ворожіння на кавовій гущі, бо, наскільки мені відомо, ніхто насправді провести дослідження, порівнявши двох. Однак я додам, що зниження інтенсивності набору зустрічаються ...
  x 13
Ти відчуваєш себе більш підтягнутою або побачити інші ознаки того, що ви втрачаєте вагу? Це хороша перспектива. +1. Як би ви визначили "складне" тут? Звучить як щось, що буде відрізнятися для різних людей. В інш ...
  x 19
Привіт @сержант, просто даючи вам оновлення : я намагався їжте багато перед моєю тренування, і це спрацювало. Не більш холодні руки :) Пити багато води Сказати, що на кожен вкладений 105 кг олімпійський ...
  x 8
Я 182 см у висоту. У мене жиру на животі, але не стільки з-за мого зростання, але в цілому я виглядаю не годен, а мій основний упор робиться на схуднення без походу в спортзал, так як у мене немає часу на спортзал, ал ...
  x 7
Є деякі м'які велосипедні шорти, виглядають дуже дивно. Я повинна щось вдягнути під них? Я не сперечаюся з приводу багато інформації в інтернеті, але я повинен бути старомодним, бо я знайшов кілька хорош ...
  x 11
Вигода від додаткової $2000 за кожну милю ближче застосовуються до всіх видів транспорту? Якщо швидше велосипед коштує $2000 і врятував еквівалент однієї милі, здається, варто. @BrianR - я б напевно її п ...
  x 14
@Jrdioko, взагалі, весь сенс мого відповіді було показати, що немає ніяких доказів, розтяжка допомагає взагалі. Перш ніж буде гірше, тому що це негативно впливає на ваші м'язи, але потім не має доведене пе ...
  x 15
Дякую, це хороший рада. Нещодавно я почав займатися військової преси аля Марк Rippetoe, і я з вами згоден, вони найкраще, що я зробив на моїх плечах у той час. Я, можливо, піду до вашої поради і просто зробити трицепсів ...
  x 18
Я кажу своїм спортсменам: "якщо ви погоджуйтеся на посередність, це стає тобою". Як підкреслила @темний Бегемот, ваш "оселився" держава-це скоріше відповідальність. Ваш податковий обміну речовин, з-за ...
  x 11
1 Ця відповідь явно поінформовані про реалії інтервальних тренувань, Табата, зокрема. Дякую за поради, я помітив, що я не їм багато овочів порівняно з фруктами, прямо зараз, я буду працювати над цим. Ті ж с ...
  x 11
@KarlCassar немає проблем, радий, що допоміг. Якщо ви можете додати посилання на відео на ваш коментар/питання, це може допомогти іншим, у кого схожі проблеми. Дякую :) Біль на великий гомілкової кістки, або сухож ...
  x 12
@MDMoore313 - я не згодний з будь-яким з пунктів, які ви робите. Набагато більше підходить для тренерів, ніж для новачків. Я просто намагаюся донести, що важка атлетика-новачок або початківець буквально майже все н ...
  x 10
Голосування відновити, як відразу вагу людини, щоб відповісти наставляючи їх про те, щоб втратити додатковий вага-це легковажність. Це питання відрізняється від пов'язаного повторюються" питань, які людина с ...
  x 12
Це може допомогти, якщо ви поясните, чому ви вважаєте ці вправи можуть допомогти (особливо при таких обставинах), як інші вправи вже були згадані. Звучить як стандартний питання втрата жиру, як і багато і ...
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil